Nom: DELACOURT
Prenom: SEBASTIEN
Email: sebdel@hotmail.fr
Sexe: M
Categorie: Senior 1
Date de naissance: 6 avril 82 à Rouen
Nationalite: Française
Taille: 168
Poids: 58
Club: Stade Sottevillais 76
Specialite: Marche
Entraineur: Successivement, René Tapin, Carole Le Ster, Bruno Denize et actuellement Tatiana Denize
Nombre d entrainements par semaine: 4 ou 5
Points forts: Assez résistant
Points faibles: Baisse de motivation par moment
Ce que je prefere dans l athle: La compétition
Debut en athle: en 1990 à l'ALCL Grand Quevilly et au Stade Sottevillais depuis 1998
Ce qui me motive dans l athle: la progression
Mes modeles en athle: mon coach
Sans reveil je me leve a: 10h00
Peut on concilier etudes et athle: Si tu t'en donnes les moyens, c'est pas un problème
Mes objectifs: Les France N2 à Saint Etienne et un podium au france de relais
Mes loisirs: internet, musique etc
Mon palmares: 

2005
3eme Pre France Indoor Mondeville 22'55"
3eme Regionaux Indoor Eaubonne 23'14"
3ème France Relais Obernai
2ème Régionaux 20000m en 1h39'50"

2004
16eme France National et 9eme Espoirs Mont de Marsan
20eme Criterium National et 5eme Espoirs Niort

2003
17eme France National et 10eme ESP Reims
13eme Criterium National et 5eme ESP Sotteville

2002
33eme France Elite et 10eme ESP Saint Etienne

2001
Vice Champion de France de Relais La Roche / Yon
18eme France Juniors à Dreux
10eme Criterium National à Nancy

2000
Vice Champion de France Relais à Dreux

1999
4eme France Relais à Evry Bondoufle


Ma progression: 

5000m

1997 - 28'36"
1998 - 26'53"
1999 - 26'07"
2000 - 25'10"
2001 - 24'32"
2002 - 24'45"
2003 - 25'20"
2004 - 23'48"
2005 - 22'48"

10000m

2000 - 54'10"
2001 - 52'12"
2002 - ?
2003 - 51'57"
2004 - 49'37" (route)

20km

2002 - 1h45'57"
2003 - 1h44'20"
2004 - 1h44'40"
2005 - 1h39'50"

Remarques sur le site: pour l'instant rien, je decouvre
Autre: bonne saison à tous le monde
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