(actualités) (page rochelaise) (page à l'ancienne) (les résultats) (biographies) (conseils) (photos) (liens) (Forum) (livre d'or) (contacts) (page d'accueil) |
Plein de petites fiches simples et indispensables à améliorer vos performances et votre confort à l'entraînement ou en compétition...
Lolo, votre coach virtuel, vous conseille:
Récupération: les 10 commandements
Il terminera par un refrain bien connu: "Mademoiselle, Messieurs, à vos pointes!"